人一生有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠质量的好坏直接影响到身心健康、工作效率、生活质量等。随着社会发发展，工作及生活压力越来越大，失眠的患者越来越多，主要表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。睡眠分非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠。

睡眠障碍的评估方法包括匹兹堡睡眠质量量表（PSQI）、睡眠障碍自评量表（SRSS）、阿森斯失眠量表（AIS）以及多导睡眠图。目前治疗以药物治疗为主，康复治疗也是睡眠障碍的主要治疗方法之一。包括认知-行为治疗、心理治疗、放松疗法、睡眠限制疗法等。另外，一些物理因子治疗，也在临床上取得了不错的疗效。

    重复经颅磁刺激（rTMS）是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，是21世纪“四大脑科技术”之一，在改善失眠与精神心理因素方面有其独特的作用，且无痛、无创、安全、有效。

重复经颅磁刺激的治疗作用：

1.直接兴奋或抑制特定皮层区域；

2.间接作用于刺激皮层涉及的脑网络；

3.影响局部脑血流水平；

4.调节神经细胞突触可塑性；

5.影响神经递质水平。

通过以上作用，改善患者的睡眠状况。

重复经颅磁刺激不仅对睡眠障碍患者具有一定的疗效，对于帕金森、卒中、吞咽障碍、运动功能障碍、焦虑抑郁等均具有很好的疗效。 

每周一至周六无锡市人民医院A区2楼康复医学科设专科门诊，咨询电话：85350823。

      （康复医学科供稿）