为帮助人们判断自己是否为骨质疏松症的潜在患者，国际骨质疏松基金会设计了“一分钟风险测试”。您可以通过回答下列问题，来判断自己是否应该用药、如何用药：

    1．父母有无轻微碰撞或跌倒时就会发生髋骨骨折的情况?
    2．是否曾因轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?
    3．经常连续3个月以上用“可的松、强的松”等激素类药品吗?
    4．身高是否降低了3厘米?
    5．经常过度饮酒吗?
    6．每天吸烟超过20支吗?
    7．经常患由腹腔疾病或者肠炎引起的腹泻吗?
    8．女士题目：是否在45岁之前就绝经了?
    9．女士题目：曾经有过连续12个月以上没月经吗?(除了怀孕)
    10．男士题目：是否有性功能障碍或缺乏性欲等症状? 

    若任何一道题的答案为“是”，表明有患骨质疏松症的危险，应咨询医生是否需要进一步检查，必要时开始预防用药；若两个以上答案为“是”，即为骨质疏松症高危人群，应去医院做检查，必要时行抗骨质疏松症治疗；若大部分或全部答案为“是”，可能已患有骨质疏松症了。
    那么，如果怀疑骨质疏松症咋办呢？
    目前国际上检查骨密度的常用设备为“双能X线骨密度仪”，它是一种精密、准确、低辐射量的检测方法，可根据临床需要进行选择性检查(一般查腰椎和股骨近端)。在检查时，两种能量的X线被骨和软组织不同程度地吸收，然后由计算机软件计算出骨密度值。所以说，骨密度检查确实是使用了X线，但不是简单的照X光片。分析骨密度测量结果时，临床上常用T评分作为标准，T评分越低，骨质疏松程度越重，骨折的风险就越大。低于－1而高于－2.5者为骨量减少，低于－2.5者为骨质疏松。

                                                              (核医学科 田玥)