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- 医院介绍
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江苏省无锡市人民医院是根据无锡市区域卫生资源整合的总体规划，由原无锡市第一人民医院、儿童医院和无锡市第五人民医院于2007年11月整建制组合而成的无锡地区最大的公立医院。医院位于清扬路、金城路交界处东南隅（清扬路299号），处于市区、新区、新城几何三角的中心位置，交通便利。
医院占地255亩，建筑面积32.3万平方米，根据不同功能分为A区（行政）、B区（门诊）、C区（医技检查）、D区（病房）、E区（急诊、手术中心）、F区（后勤综合楼）、J区（感染性疾病区）和G区（儿童医院）、X区（心肺诊疗中心）、T区（体检中心、特诊中心），建筑格局体现了布局的宜人化，设施的人性化，环境的生态化。 [更多介绍]
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周围性面瘫的自我保健
2015年08月28日 点击数：
【注意事项】
1、遵医嘱按时按量服药，保持乐观情绪更好地配合针灸治疗。
2、急性期应加强休息，保持充足的睡眠。忌用眼过度，少看电视、书报、手机、电脑等。
3、面部保暖忌吹冷风，外出时戴口罩。若闭目露睛或迎风流泪，睡眠戴眼罩并用抗生素眼膏涂眼，外出时尽量戴眼镜或护目镜。
4、增加营养，多食新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼类等，不主动或被动吸烟。
【面肌锻炼】
1、急性期：不建议按摩揉搓面部肌肉及穴位，可适当面部热敷每日两次，每次15分钟，但应防止烫伤。
2、十天后，患者可对镜用手按摩瘫痪侧面部穴位：如阳白、太阳、四白、睛明、颧髎、迎香、地仓、颊车、人中、翳风、风池等穴，因面肌很薄，按摩应用力适度，每日两次每次15分钟。并可练习瘫痪侧面肌的随意运动，如抬眉、睁闭眼、努嘴、鼓气等。
无锡市人民医院康复医学科
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