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- 医院介绍
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江苏省无锡市人民医院是根据无锡市区域卫生资源整合的总体规划，由原无锡市第一人民医院、儿童医院和无锡市第五人民医院于2007年11月整建制组合而成的无锡地区最大的公立医院。医院位于清扬路、金城路交界处东南隅（清扬路299号），处于市区、新区、新城几何三角的中心位置，交通便利。
医院占地255亩，建筑面积32.3万平方米，根据不同功能分为A区（行政）、B区（门诊）、C区（医技检查）、D区（病房）、E区（急诊、手术中心）、F区（后勤综合楼）、J区（感染性疾病区）和G区（儿童医院）、X区（心肺诊疗中心）、T区（体检中心、特诊中心），建筑格局体现了布局的宜人化，设施的人性化，环境的生态化。 [更多介绍]
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“宝典”送家长 平安度新年
2015年02月09日 点击数：
寒假将至，紧接着就是春节，在此送家长朋友们一个“宝典”，助宝贝们安安全全过寒假，健健康康度新年！
一、 劳逸结合，合理安排作息
随着寒假的来临，没有了学校作息时间的约束，有些宝贝会出现作息不规律的情况，这样会打乱身体固有的睡眠节律，甚至导致精神不振、影响记忆力。在此提醒各位家长，在假期期间一定要劳逸结合，合理安排作息，养成宝贝们健康的生活习惯。
二、 规律饮食，营养均衡
寒假期间适逢春节，免不了带着宝贝们参加各种聚餐，从近几年临床资料看来，假期学生胃肠病非常多见，常常是由于以下几种情况所导致：暴饮暴食引起急性胃扩张、急性胆囊炎、胰腺炎发作；生冷食物刺激胃肠；食物不干净或者是刺激性食物引起的急性胃肠炎；零食吃得过多，达不到人体营养需求，时间长了出现营养不良。所以，提醒家长要注意让孩子规律饮食，荤素搭配，避免过多摄入油腻、膨化食品等，培养孩子良好的饮食习惯。
三、适当运动，预防疾病
春季是流感和一些传染病高发期，春节期间，家长们常会带着宝贝走亲访友，在此提醒家长，尽量不去或少去空气污浊的公共场所，不要整天呆在室内（特别是空调房间），鼓励孩子在阳光充足的户外多运动，即能提高孩子抗病能力，又能促进机体对钙的吸收，防止缺钙，促进生长发育。
四、做好“眼保健”
每年假期过后，前来我院儿童眼科就诊的宝宝会明显增多，这是由于假期中孩子往往长时间使用电脑、观看电视等，导致视力下降及眼干、眼涩等眼疲劳症状。假期中，家长要尽量控制孩子接触电视、电脑、游戏机等近距离用眼时间，持续观看不要超过半小时。同时，要注意孩子看书姿势，不要歪坐、侧卧或趴着看书，以免导致单眼视力下降。
五、注意宝贝假期安全
每年假期都是儿童意外高发期，家长们要做好宝贝的安全教育，不要把孩子独自留在家中。家庭聚会时，不要让几个孩子在无成人监护下独自玩耍，尤其是年幼儿，家长们要随时关注宝贝的情况，以免不必要的意外发生，甚至酿成悲剧。
最后，祝宝贝和宝爸宝妈们新春愉快，都能度过一个平安健康的假期！（儿童急诊科 胡筠）
一、 劳逸结合，合理安排作息
随着寒假的来临，没有了学校作息时间的约束，有些宝贝会出现作息不规律的情况，这样会打乱身体固有的睡眠节律，甚至导致精神不振、影响记忆力。在此提醒各位家长，在假期期间一定要劳逸结合，合理安排作息，养成宝贝们健康的生活习惯。
二、 规律饮食，营养均衡
寒假期间适逢春节，免不了带着宝贝们参加各种聚餐，从近几年临床资料看来，假期学生胃肠病非常多见，常常是由于以下几种情况所导致：暴饮暴食引起急性胃扩张、急性胆囊炎、胰腺炎发作；生冷食物刺激胃肠；食物不干净或者是刺激性食物引起的急性胃肠炎；零食吃得过多，达不到人体营养需求，时间长了出现营养不良。所以，提醒家长要注意让孩子规律饮食，荤素搭配，避免过多摄入油腻、膨化食品等，培养孩子良好的饮食习惯。
三、适当运动，预防疾病
春季是流感和一些传染病高发期，春节期间，家长们常会带着宝贝走亲访友，在此提醒家长，尽量不去或少去空气污浊的公共场所，不要整天呆在室内（特别是空调房间），鼓励孩子在阳光充足的户外多运动，即能提高孩子抗病能力，又能促进机体对钙的吸收，防止缺钙，促进生长发育。
四、做好“眼保健”
每年假期过后，前来我院儿童眼科就诊的宝宝会明显增多，这是由于假期中孩子往往长时间使用电脑、观看电视等，导致视力下降及眼干、眼涩等眼疲劳症状。假期中，家长要尽量控制孩子接触电视、电脑、游戏机等近距离用眼时间，持续观看不要超过半小时。同时，要注意孩子看书姿势，不要歪坐、侧卧或趴着看书，以免导致单眼视力下降。
五、注意宝贝假期安全
每年假期都是儿童意外高发期，家长们要做好宝贝的安全教育，不要把孩子独自留在家中。家庭聚会时，不要让几个孩子在无成人监护下独自玩耍，尤其是年幼儿，家长们要随时关注宝贝的情况，以免不必要的意外发生，甚至酿成悲剧。
最后，祝宝贝和宝爸宝妈们新春愉快，都能度过一个平安健康的假期！（儿童急诊科 胡筠）
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