为扎实推进医院党史学习教育“我为群众办实事”实践活动，大力普及宣传健康知识，助推全民科学素质全面提升，无锡市人民医院全国护理科普教育基地积极响应2021年中华护理学会全国科普日活动要求，于9月11日至17日，组织开展了以“百年再出发，迈向高水平科技自立自强——科普惠健康，点亮新生活”为主题的线上及线下健康知识宣教普及活动。

现场急救技能普及
为生命续“电”——拯救生命，“救”在身边

    近几年，剧烈奔跑、登山越野等户外运动突发猝死事件时有报道，剧烈运动中的人群也是猝死发生的高危人群。
    9月12日，无锡市人民医院护理科普教育基地协作无锡蓝天救援队于无锡市惠山三茅峰顶，针对登山、户外运动等群众开展了“为生命续‘电’——CPR+AED急救技能公众普及”的宣传及培训活动。

    9月12日早上7：30，人医科普队员到达惠山山脚与蓝天救援队汇合后至山顶。科普场地每间隔2米以上设置1个培训点位，共5个点位5组CPR+AED训练模型。市人民医院急诊急救专科护士蔡佩源及王丽云老师相互配合进行了全流程示范演练，通过边讲解边示范的方式向登山驻足的群众讲述了心肺复苏的操作要点、注意事项以及AED的使用步骤、要点等。随后每组1名人医队员+1名蓝天救援队员搭配，分组为登山群众进行一对一实操培训，同时对出现的错误给予及时纠正和指导。

    时值周日，登山群众络绎不绝。培训从早上8：00持续到10：30，共2.5小时。活动吸引了很多老、中、青年群众，以及青少年甚至儿童的热情参与。尤其中青年及儿童兴趣浓厚，体验后不肯离开，反复练习。

    此次活动，发放急救技能宣传资料并聆听现场科普讲授的群众250余人次，参与实操体验训练共70人次，为群众测量血压100余人次。现场急救知识宣传及实操训练，帮助参与群众初步掌握了心肺复苏的基本操作流程，提升了“时间就是生命”的急救意识及救助意愿与信心，并提高了应对猝死突发事件的应急处理和自救互救能力，达到普及CPR+AED急救技能的目的。
    很多小朋友开心地说：“我学会了以后，就是小超人了，长大了就可以帮助别人。”
    还有群众表示：“这样的学习机会非常难得，急救技能真正需要普及，我们应该有更多的人掌握‘救命技能’”。

    无锡电视台对这次公益科普活动进行了采访报道（相关报道于9月14日晚无锡都市资讯频道的今晚60分中播出），人医团队与蓝天救援团队的公益科普受到了大众的好评与点赞。
    生命宝贵，一旦失去便不能重来。急救技能，是人人都应该具备的基本技能。让我们一起做生命的守护者！

线上自媒体网络科普宣传
科普惠健康，点亮新生活

    无锡市人民医院护理科普基地持续推出线上科普宣传，科普周内在“人医护理苑科普园地”微信平台、“抖音人医护理”、“西瓜视频人医护理”陆续推出“疫情常态化防控居家防护指南”MG动画视频科普；“佩奇的居家消毒”MG动画视频科普；“老年骨质疏松”图文科普；“珍惜光明、守护眼睛——干眼症的预防”视频课堂、“秋季防病小知识”视频科普、“假如你是目击者......”CPR+AED急救技能演示视频科普等，通过网络面向大众普及科学防疫、老年健康、儿童青少年健康、生命安全等健康知识。

    无锡市人民医院护理科普教育基地每年在5.12、全国科普日、各专科特定疾病科普日等积极组织科普活动或参加各专科义诊，并面向大众进行自媒体网络科普，助推“健康中国”，提升全民科学素质，点亮健康新生活而努力。（护理部 赵晓竹）